뇌미인
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책 뇌미인막떠들어(문화) 2019. 3. 15. 12:50
뇌美인 나덕렬(신경과 전문의, 치매/인지신경학 전공) 타고나는 미모는 어쩔 수 없지만 뇌미인은 나하기 나름. 실력있고 향기로운 사람으로 가꿀 수 있다는 작가님 말씀을 믿고 따라해보기로 한다^^ 앞쪽뇌(전두엽-임기응변, 유머감각, 예절) 근력 튼튼하게- 해마를 키우자. 1.스피킹, 라이팅, 엑티브 디스커션, 프레젠테이션 (외국어공부, 낭독) 2.간절히 원하는 것(꿈, 목표) 찾아 열중하고 하고 싶은 것에 빠져. 꿈과 목표는 남과의 평가 아니야 과거의 나와의 평가. 남 따라하지 말고 나를 쳐다보고 나를 연구해야. 3.작은 일 마무리 시켜 성취감 습관 4.답보기 전에 스스로 답 생각해보기 5.운동은 “미친 실행력” 을 부른다. 6.나는 누구인가? 무엇을 하려하나? 뇌 세팅 뒤쪽뇌(감각 받아들임) =후두..